42天辟谷挑战：一次身心的极致修行 他用42天完成了一场身心修行，在这个过程中，他经历了饥饿的考验，也收获了内心的宁静。通过科学的方法和坚定的信念，他最终实现了自我突破。 简书热点 2025年03月30日 16:31 0 点赞 0 评论 60 浏览
主角｜读书笔记 2：在文字中遇见更好的自己 一位热爱阅读的年轻人通过持续写读书笔记，逐步建立起属于自己的知识体系，并分享了对她影响深远的三本书。文章以真实经历为线索，讲述了如何通过阅读改变生活状态，适合正在寻找阅读动力或希望提升自我认知的读者。 简书热点 2025年05月24日 11:30 0 点赞 0 评论 46 浏览
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